意外と知らない「ストレスチェック」はじめの一歩

ライフ&キャリア

ストレスチェックを活かして職場改善!

受講期間

1ヵ月

受講料(税込)

法人受講料
7,150円
一般受講料
8,250円

添削回数

必須提出
1回

レベル

ねらい

労働安全衛生法改正にともない、2015年12月から、企業には「ストレスチェック」の実施が義務付けられています。

この講座では、ストレスチェック制度について正しく理解し、ストレスチェックを職場でどのように活かし、そして職場改善につなげていくかを学びます。

特色

-ストレスチェック制度について、基本事項から企業として実施すべき内容までをコンパクトにまとめているので、短時間で制度の内容を理解することができます。
-職場で起こりうる事例を元に、ストレスチェックの活用方法を学ぶことができます。

受講対象者

内定者、新入社員を中心としたすべてのビジネスパーソン

学習ガイド、テキスト(1冊)、添削問題(1回・Web添削)、Web質問

※教材イメージ等は、実際の教材と異なる場合がございます。

カリキュラム

科目 主な学習内容
第1章
ストレスの基礎知識
1.ストレスを知る前に(人の心とは)
2.ストレスとは 他
第2章
職場で活かすストレスチェック
1.ストレスチェックを活かす
2.職場の人間関係 他
第3章
ストレスチェックの法令化
1.制度の概要
2.実施内容 他
第4章
結果分析と職場改善
1.職場改善と心の健康づくり
2.部署ごとの集計と分析 他
付録 ストレスチェック制度について 1.「委員会」の活動
2.実施体制を決める 他

講座担当から一言

そもそも「ストレスとはなにか?」心身にどのように影響するのか・・・改めて認識することでストレスケアの重要性を自分自身のためにも、職場で活かすことも重要性を感じています。ストレスチェック制度をより活用するためにも短時間の学習で網羅しています。

Web Course-s(Web添削・映像視聴)動作推奨環境

「Web Course-s」をご利用頂くには、下記の環境が必要です。 下記以外の環境をご利用の場合には、「Web Course-s」の一部が正しく表示されない可能性がございます。 以下の環境が正常に動作するパソコンおよびモバイルをご利用ください。

①パソコンOS

  • Windows10、11(対応ブラウザ:MS Edge(最新版)/Google Chrome(最新版)/Mozilla Firefox(最新版)/Safari(最新版))
  • Macintosh MacOS最新版の1世代前まで(対応ブラウザ:Safari(最新版))

※ ご利用のパソコンがBTO(個別受注生産方式等)によるもの、および自作によるものの場合には、動作環境が整っているときでも
動作を保証いたしかねます。

 

②Mobile OS

  •  iOS:iOS 最新版の1世代前まで(対応ブラウザ:Safari(最新版))
  • Android8.0以降(対応ブラウザ:Google Chrome(最新版)/Mozilla Firefox(最新版))

 

③ 回線速度:常時1,000kbps以上(Wi-Fi推奨※)

※ 5G・4G・3G/LTE回線でのご利用の場合、携帯電話会社の容量制限に達する場合がありますので、容量制限が発生しない環境での
ご利用をおすすめいたします。

 

④音声が再生される環境を整えること

 

⑤ 配信される資料は原則としてPDF形式となりますので、Adobe Reader などをインストールされ、PDFファイルを閲覧できる環境を整えること

 

⑥JavaScriptが動作する設定になっていること

 

⑦Cookieを使用できる設定になっていること

特記事項

※教材構成、カリキュラム、受講料等は予告なく変更する場合がございます。